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  • 💖 Focus sur l’axe de la perception de soi de l’intelligence émotionnelle

    L’axe de la perception de soi mesure ta capacité à visiter ton “monde intérieur”. Il permet, entre autres, d’évaluer ta compréhension de tes émotions et leur impact sur tes pensées et tes actions. Cet axe est composé des 3 compétences ci-dessous. ✨ L’amour propre ✨ Il consiste à te respecter toi-même tout en comprenant et […]


  • C’est quoi l’intelligence émotionnelle ?

    C’est quoi l’intelligence émotionnelle ?

    L’intelligence émotionnelle est la capacité à identifier, à comprendre, à gérer et à utiliser ses émotions. Cette capacité est aussi importante pour la réussite, que les capacités dites intellectuelles. Les émotions affectent notre physiologie, notre état d’esprit, nos décisions, notre stress et nos interactions avec les personnes qui nous entourent. Personne ne peut nier l’importance […]


  • Un objectif S.M.A.R.T.

    Un objectif S.M.A.R.T.

    Coach professionnel et coach de vie à Strasbourg et à distance Je suis Steeven Dauphin, coach professionnel et coach de vie à Strasbourg, spécialisé en intelligence émotionnelle.J’accompagne les particuliers et les entreprises à mettre l’intelligence émotionnelle à leur service. 💖 Lors de chaque séance de coaching, je vais t’embêter avec un objectif de séance S.M.A.R.T. Un […]


  • Mon boreout a changé m’a vie

    Mon boreout a changé m’a vie

    Deux ans et demi de mal être au travail avant de faire un boreout et découvrir le coaching.


  • La peur du regard des autres

    La peur du regard des autres

    Mercredi n’a pas peur du regard des autres « T’as de la chance … Tu ne te soucis pas de ce que pensent les autres » J’ai entendu ça dans la nouvelle série Netflix, « Mercredi » – « Le bal des malheurs » Tu connais certainement cette petite fille de la famille Adams, super attachante, qui aime jouer à des […]


  • Comment l’EQI 2.0 a participé à la réussite de notre PMA ?

    Passage du test EQI 2.0 Après presque 3 ans de PMA, dans le cadre de la certification à l’EQI 2.0, j’ai effectué le test EQI 2.0 début mai :✍🏼 Le test de 133 questions🗣️ Le débriefing d’une heure avec notre formatrice coach📜 La lecture du rapport de 20 pages L’axe de travail qui a été […]